Rimedi mal di gola e raffreddore
Come alleviare i sintomi, come prevenire e cosa mangiare in caso di raffreddore e mal di gola
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5 esercizi yoga per l’energia vital
Le migliori asana e le pratiche per ritrovare il benessere mentale e fare il pieno di energia
Quali sono le migliori vitamine per rafforzare il sistema immunitario
Vitamine e sali minerali sono ottimi alleati per le difese.
Diarrea del viajero: causas y tratamientos
Esta infección se transmite por vía oral a través del agua contaminada y algunos alimentos, como los moluscos y mariscos, las frutas y verduras crudas no lavadas, la mayonesa y los lácteos.
¿Cuáles son las fases del sueño?
Nuestro cuerpo pasa por distintas fases del sueño. Hoy os queremos explicar cuáles son y cómo nos afectan.
¿Qué es la Dysania?
La dysania se define como la incapacidad reiterada de despertarse cuando por la mañana llega el momento.
¿Qué bebidas tomar si tienes reflujo?
La hidratación es fundamental para nuestro organismo, compuesto hasta en un 60% por agua. Sin embargo, la composición de determinadas bebidas puede contribuir a generar acidez de estómago o reflujo gastroesofágico.
¿Qué alimentos producen gases? Evita estos alimentos
Los gases intestinales son una molestia común que afecta a muchas personas, y pueden causar incomodidad y vergüenza. Para aliviar este problema, es esencial conocer tanto los alimentos que producen gases como aquellos que no los generan.
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