Sai che la dieta può contribuire a rafforzare il tuo sistema immunitario?
I 10 alimenti “must eat” per supportare il tuo sistema immunitario ogni giorno
Il blog di Aquilea
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Vuoi prevenire in modo naturale i malanni di stagione
Ogni anno influenza, raffreddore, tosse, mal di gola colpiscono adulti e bambini e impediscono di svolgere le attività quotidiane. Come prevenirli? Ecco dodici efficaci strategie naturali
Rimedi mal di gola e raffreddore
Come alleviare i sintomi, come prevenire e cosa mangiare in caso di raffreddore e mal di gola
5 esercizi yoga per l’energia vital
Le migliori asana e le pratiche per ritrovare il benessere mentale e fare il pieno di energia
Quali sono le migliori vitamine per rafforzare il sistema immunitario
Vitamine e sali minerali sono ottimi alleati per le difese.
¿Cuánta melatonina se puede tomar?
La melatonina es una hormona que nuestro cerebro produce de forma natural.
Diarrea del viajero: causas y tratamientos
Esta infección se transmite por vía oral a través del agua contaminada y algunos alimentos, como los moluscos y mariscos, las frutas y verduras crudas no lavadas, la mayonesa y los lácteos.
¿Cuáles son las fases del sueño?
Nuestro cuerpo pasa por distintas fases del sueño. Hoy os queremos explicar cuáles son y cómo nos afectan.
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