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Vitamina D

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Descrição

A vitamina D, também chamada calciferol, é uma vitamina lipossolúvel. A quantidade de vitamina D de que necessitamos provém de duas vias: a síntese na pele na presença da luz solar e a ingestão de alimentos que a contêm.

Indicação

É indicado como adjuvante no tratamento da osteoporose ou em pessoas com risco de deficiência de vitamina D.

Propriedades

A vitamina D tem múltiplas funções. A mais importante é a regulação dos níveis de cálcio e fosfato, favorecendo a sua absorção intestinal a partir dos alimentos. Favorece também a remodelação e a mineralização óssea. Contribui assim para a formação óssea, essencial para o desenvolvimento do esqueleto.

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