Recomendador

Rodiola

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Peça utilizada

Rizoma e raiz.

Indicação

A Agência Europeia de Medicamentos (EMA) aceita a sua utilização tradicional para o alívio dos sintomas de astenia, como a fadiga e a fraqueza.

Melhora o desempenho físico e mental em situações de fadiga, bem como a capacidade de trabalho: reduz a gravidade da fadiga após exercício físico intenso, reduz o período de recuperação e melhora a adaptação circulatória ao exercício (pulso e tensão arterial).

Produz uma melhoria dos sintomas de depressão segundo a Escala de Depressão de Hamilton (HAMD) e reduz os níveis de ansiedade segundo a Escala de Ansiedade de Hamilton (HARS).

Aumenta a perceção visual, a memória a curto prazo e a atenção.

Observou-se que melhora os estados de exaustão, a diminuição da motivação, a sonolência, a diminuição da libido, os distúrbios do sono e o défice cognitivo.

Propriedades

Foram descritas numerosas acções farmacológicas para os preparados de Rhodiola rosea, incluindo os seguintes efeitos: adaptogénico (conceito relacionado com a capacidade de normalizar as funções do organismo e de reforçar os sistemas comprometidos pelo stress), protetor celular, antidepressivo e ansiolítico, antioxidante, anti-inflamatório e imunomodulador.

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