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Cálcio

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Descrição

O cálcio é o mineral mais abundante no nosso corpo e desempenha um papel essencial na formação dos ossos e dos dentes, uma vez que estes são os tecidos que contêm a maior quantidade de cálcio.

Indicação

A ingestão de cálcio está indicada nos estados de carência em que é necessária uma ingestão adicional de cálcio e no caso das mulheres após a menopaus

Propriedades

O cálcio é necessário para o funcionamento do organismo, uma vez que desempenha funções importantes como a formação dos dentes e dos ossos, o envio e a receção de sinais nervosos, a contração e o relaxamento dos músculos, a secreção de hormonas, a manutenção de um ritmo cardíaco normal e a coagulação do sangue.

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