Estudios LACTOBACILLUS PARACASEI Lpc-37 (Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37)
Estudios LACTOBACILLUS PARACASEI Lpc-37 (Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37)
Neurobiology of Stress
Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37® improves psychological and physiological markers of stress and anxiety in healthy adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled and parallel clinical trial (the Sisu study)
Elaine Patterson, Síle M. Griffin, Alvin Ibarra, Emilia Ellsiepen, Juliane Hellhammer
Objetivos:
Este estudio tuvo como objetivo evaluar la eficacia de Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37 para modular el estrés, el estado de ánimo y el bienestar.
Metodología:
Se realizó un ensayo aleatorizado doble ciego controlado con placebo. 118 participantes (59 hombres y 59 mujeres, de los cuales 59 presentaban niveles altos de estrés) y fueron asignados de forma balanceada en dos grupos:
Grupo 1:
Suplementación con 1,75¹⁰
unidades formadoras de colonias de Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37 al día en formato cápsula durante 5 semanas.
Grupo 2:
Toma diaria de una cápsula placebo con la misma composición que la del grupo 1 a excepción del probiótico, también durante un periodo de 5 semanas.
A ambos grupos se los sometió a una prueba de estrés social (Trier Social Stress Test (TSST)) tras las 5 semanas de tratamiento y se valoró la puntuación subjetiva de estrés percibido en la escala VAS (Visual Analogic Scale) antes, durante y tras finalizar el TSST. Además, se analizó el cortisol en saliva a las 20h (marcador no invasivo que sirve para extrapolar los niveles sanguíneos) a un subgrupo de 54 personas (27 personas en el grupo placebo y 27 personas tratadas con el probiótico).
Resultados:
Los resultados de percepción de estrés y ansiedad según escala VAS mostraron que el grupo de tratamiento con L. paracasei Lpc-37, redujo significativamente el estrés y la ansiedad percibidos en un 18%.
Además, en el subgrupo en el que se valoraron los niveles de cortisol en saliva, se pudo observar que la cantidad de personas con niveles de estrés elevado en el grupo probiótico se redujo un 23%, mientras que aumentó un 41% en el grupo placebo, siendo estas diferencias significativas.
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