La retención de líquidos en el abdomen
La hinchazón en el abdomen por retención de líquidos es mucho más habitual de lo que crees. Y, aunque esto puede ser incómodo, en la mayoría de los casos no es nada grave.
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Agotamiento emocional: síntomas, causas y cómo afrontarlo
Actualmente es muy común en las personas el llamado agotamiento emocional. Es importante conocer bien todo lo que implica este estado para poder combatirlo y prevenir futuras patologías.
¿Cómo reconocer los síntomas de falta de magnesio?
El déficit de magnesio es un trastorno electrolítico que afecta, a veces de manera imperceptible, a importantes órganos y tejidos del cuerpo humano, especialmente aquellos relacionados con actividades físicas de gran exigencia.
Qué desayunar para hacer un desayuno completo
Según el informe Estado de situación sobre el desayuno en España, presentado el pasado mes de febrero por la Fundación Española de la Nutrición (FEN), solo un 25% de la población española realiza un desayuno completo.
¿Qué es la Drosera Rotundifolia?
Es una de las famosas plantas conocidas como planta medicinal. La Drosera es una planta protegida en España, que solo se puede arrancar en caso necesario.
Falta de vitamina D: ¿Cómo afecta al cansancio en invierno?
Con la llegada del invierno las noches se vuelven más largas y los días más cortos, oscuros y fríos. La falta de luz solar hace que generemos menos serotonina,.
¿Qué alimentos contienen magnesio?
El magnesio es un mineral que adquirimos de forma natural en nuestro organismo a través de una dieta sana y equilibrada y nos aporta la cantidad de energía que necesitamos para afrontar cada día.
Cómo bajar la temperatura corporal con los siguientes alimentos
El calor no solo se combate desde fuera sino que también se puede hacer desde dentro: con una dieta adecuada e ingiriendo aquellos alimentos que ayudan a bajar la temperatura corporal.
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