Potasio
Descripción
El potasio es el mineral que se encuentra en mayor cantidad en el líquido intracelular de nuestro cuerpo, ya que está involucrado en el mantenimiento del equilibrio normal del agua entre el interior y el exterior celular (equilibrio osmótico) y el pH delIndicación
Propiedades
Además de mantener el equilibrio osmótico y ácido-base el potasio ayuda a la función de los nervios y a la contracción de los músculos. También permite que el ritmo cardíaco se mantenga constante y que haya un adecuado flujo de nutrientes y desechos en las células.
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