¿Es malo crujirse la espalda?
En la cultura popular existe el falso mito de que los crujidos de las vértebras o de otras articulaciones son señal de que estas se han alineado correctamente.
Cuidado de articulaciones
Huesos y Articulaciones
Lesiones articulares
Las lesiones articulares suelen ser las más habituales del sistema músculo-esquelético. La principal causa suele estar relacionada por una sobrecarga en la articulación.
Consecuencias de la falta de colágeno
Conoce cuáles son las consecuencias de la falta de colágeno, qué factores son perjudiciales para su producción y cómo aumentar su producción. ¡Infórmate!
Boswellia: propiedades y beneficios
Desde hace siglos, la boswellia se ha utilizado con fines terapéuticos en India, debido a sus múltiples beneficios.
¿Es malo crujirse los dedos?
¿Quién no ha hecho alguna vez el gesto de crujirse los dedos de las manos o de los pies?
Beneficios de tomar colágeno
Aunque últimamente se relacione más con cuestiones estéticas, el colágeno es, de hecho, la proteína más abundante de nuestro cuerpo y el principal componente de nuestros tejidos y articulaciones.
Absorción del colágeno: cómo funciona y cómo mejorarla
¿Qué es exactamente el colágeno? ¿Para qué sirve? ¿Qué beneficios aporta al organismo? ¿Dónde lo encontramos? ¿Cómo lo ingerimos o cómo lo consumimos?
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